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L-Arginine O L-Arginine (6-7-8-16-19-20) é um aminoácido que se pode encontrar de forma natural nas amêndoas, nos produtos lácteos ou na carne. Estes ácidos são a base sobre a que o corpo humano cria as proteínas para o crescimento. O L-Arginine é uma parte vital e activa na sexualidade masculina, afectando tanto a erecções como a produção de esperma. O L-Arginine é uma fonte importante de óxido nitroso, o qual relaxa os músculos e aumenta o fluxo do sangue nos tecidos erécteis. Este ajuda o homem a conseguir erecções mais fortes e duradouras. No que respeita à produção de esperma, o L-Arginine é um precursor bioquímico na síntese do spermidine e do spermine, dois componentes fundamentais para o sémen.   Epimedium Sagittatum (Horny Goat Weed) O Epimedium descobriu-se no ano 200 a.C. A lenda conta que um pastor de cabras chinês notou que o seu rebanho estava sexualmente mais activo depois de se roçar numa zona de cizânia. O pastor descobriu que o Epimedium era o melhor componente para a excitação sexual do homem. Também se atribui ao Epimedium um efeito na testosterona, que estimula os nervos sensitivos e restaura o desejo sexual. Depois de séculos de uso na China, agora, os médicos mais importantes do mundo corroboram os efeitos do Epimedium no melhoramento da função eréctil, no restauro do poder sexual e no aumento das sensações no acto sexual. Cientificamente, Epimedium trabalha libertando a testosterona que produzimos de forma natural, aumentando o desejo sexual. Esta planta estimula a libido e os níveis de testosterona para uma maior produção de esperma.   Ginkgo Biloba O Gingko Biloba ganhou, nos últimos anos, reconhecimento como tónico cerebral, pois realça a memória devido aos seus efeitos positivos sobre o sistema vascular, especialmente o cerebelo. O Gingko Biloba melhora a circulação periférica, a oxigenação e aumenta o fluxo de sangue nos órgãos genitais, de modo que ajuda a melhorar a função sexual e a potência eréctil. Um estudo científico recente provou que 78% dos homens com problemas de impotência sentiram uma significativa melhora após o uso de Gingko Biloba e sem efeitos secundários. Demonstrou-se também que o Gingko Biloba é um excelente suplemento nutricional para a estabilidade mental, aumento da vitalidade e melhoramento da circulação nos vasos sanguíneos. Tenha em conta que a sua alta actividade antioxidante ajuda a combater os efeitos do envelhecimento, incluindo a fadiga mental e a falta de energia.   Panax Ginseng A medicina tradicional chinesa ofereceu durante mais de 2000 anos uma ampla gama de remédios naturais baseados no ginseng para combater a disfunção eréctil masculina. Investigações recentes demonstram que o ginseng actua no sistema nervoso central e no fino tecido testicular. Um duplo ensaio clínico com placebo (12) em 160 homens que sofriam de ejaculação precoce, a que lhes foi aplicado um creme de uso tópico com ginseng, deu como resultado final uma ejaculação retardada. Esta investigação demonstrou o valor de ginseng para combater este problema que afecta inúmeros homens em todo o mundo.   Muira Pauma A investigação do instituto de Sexologia de Paris concentrou-se nesta planta amazónica. Três estudos conduzidos pelo Dr. Jacques Waynberg estabeleceram a funcionalidade de Muira Pauma (olacóides de Ptychopetalum) como uma ferramenta segura e eficaz para melhorar a libido e as funções sexuais do homem. O primeiro estudo foi efectuado em 262 homens com o desejo sexual reduzido ou com dificuldades de erecção. Depois de duas semanas de tratamento, 62% destes reconheceram um efeito muito positivo no aumento do seu desejo sexual e 52% experimentou uma melhoria significativa na dificuldade que tinha em manter uma erecção forte e duradoura. O Dr. Waynberg da «Male Sexual Astenia» comprovou os problemas sexuais existentes ligados à fadiga, carência de força ou à debilidade. Um estudo realizado em 100 pessoas demonstrou que das 94 pessoas que o terminaram, 66% experimentou um aumento significativo nas relações sexuais; 70% dos homens que padeciam de libido baixa sentiram um aumento nos impulsos sexuais; 55% dos pacientes conseguiram erecções mais estáveis durante a cópula, e 66% um aumento da estamina. Também foram sentidas melhoras na função do sistema reprodutivo, na tensão supra-renal, na função do sistema cardiovascular, na actividade do sistema nervoso e na tensão da tiróide. Além de paliar os sintomas de impotência, o extracto de casca de Miura de Pauma trata a dissúria com ampliações congestivas na próstata dos varões sedentários. Os estudos clínicos mais recentes avalizam a potência do extracto de casca de Miura Pauma.   Catuaba Os índios Tupi do Brasil foram os primeiros a descobrir as qualidades afrodisíacas da Catuaba (também conhecida por Catuama). Actualmente a medicina herbária brasileira considera a planta como um estimulante do sistema nervoso central com qualidades afrodisíacas. Os efeitos da Catuaba são considerados importantes na resolução da impotência masculina, porque facilita a irrigação sanguínea do pénis. Hoje em dia na medicina brasileira a catuaba é vista como um afrodisíaco de «eficácia comprovada». Herbalistas e médicos dos Estados Unidos utilizam regularmente a catuaba como tónico para a função genital, como estimulante do sistema nervoso central e para o tratamento contra a impotência sexual. Michael van Straten, um reconhecido escritor britânico e investigador de plantas medicinais, assinala que a catuaba é igualmente benéfico para homens e mulheres como afrodisíaco, mas que «na área da impotência masculina é onde a catuaba conseguiu os resultados mais chamativos, não existindo uma só evidência de efeitos secundários, incluso depois de um uso a longo prazo». Em 2001 o Dr. Antunes estudou o efeito do relaxamento que produzia a Catuaba no fino tecido cavernoso dos coelhos. Quando este tecido fino é estreito, a erecção não se pode produzir. Nos seres humanos, um estudo dirigido pelo Dr. Ghorayeb deu como resultado final que a Catuaba ajuda a incrementar a erecção, os orgasmos e a ejaculação.   Semen Cuscuta A Cuscuta é frequentemente usada nos programas de tonificação a longo prazo, normalmente para fortalecer as funções genitais. Usa-se para tratar a ejaculação precoce, assim como dolências no baixo ventre, sintomas que quase sempre acompanham uma deficiência renal, sinónimo de debilidade sexual. A semente de Cuscuta também se usa para nutrir o esperma e fortalecer os nervos dos órgãos sexuais. Usa-se para aumentar a fertilidade dos homens e nas mulheres utiliza-se como um afrodisíaco tradicional chinês.   Baga de Espinho (Fructus Crataegi) Este fotoquímico com capacidades preventivas excepcionais provém da árvore do espinho. O espinho é rico em bioflavonóides, que relaxam e dilatam as artérias. Estes compostos são potentes antioxidantes que ajudam a aumentar o fluxo do sangue e do oxigénio no coração, reduzindo assim a pressão arterial e a tensão do músculo do coração. As substâncias da bioflavonóide do espinho robustecem as paredes dos vasos sanguíneos melhorando o fluxo do sangue noutras áreas do corpo. Demonstrou-se também que estes componentes do espinho ajudam a baixar o colesterol e a quantidade de placas nas artérias. Aprovado oficialmente para uso farmacêutico na Alemanha. Estudos do governo demonstram que a planta do espinho é totalmente segura ante qualquer efeito secundário. Estudos europeus demonstraram que a planta do espinho incrementa o fluxo de sangue no coração e no cérebro, protege o coração de latidos irregulares, realça a força das contracções e diminui suavemente a pressão arterial. Todos estes ingredientes vão interagir no interior dos órgãos genitais masculinos, com efeito sobre os níveis hormonais, sobre o fluxo do sangue e as células do pénis.   Óxido de Zinco O zinco é um mineral essencial nas funções enzimáticas do ser humano. Também é fundamental para a síntese da proteína e para o metabolismo do carboidrato. Este mineral encontra-se em altas concentrações nas ejaculações masculinas, jogando um papel fundamental na saúde prostática. Um baixo nível de zinco está associado a uma pobre mobilidade do esperma, especialmente quando os níveis da testosterona são baixos. A Dra. Régine P. M. Steegers-Theunissen, professora associada de obstetrícia e ginecologia na Universidade dos Países Baixos e do centro médico Nimega, estudou a importância do zinco e do ácido fólico no sistema reprodutivo masculino. Realizou-se um estudo em 211 homens, dos quais 103 eram pouco férteis. Estes foram separados aleatoriamente em três grupos: zinco, placebo e uma combinação de zinco com ácido fólico. Os resultados demonstraram que todos os homens que recebiam suplementos (não placebo) viram aumentar o nível do seu esperma.

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